【36健康网】六个被误解的"坏习惯":懒洋洋添寿骂脏话减痛


发布时间:2020-05-27 17:40:24 阅读量:6402 作者:昂康

美国卡耐基·梅隆大学有92个学生参加了相关的试验36健康网。

生气有害健康,口出脏言没礼貌,不做家务被视为懒惰之举,摇头晃脑、坐立不安被视作没规矩,但是科学家发现,这些坏习惯并非像人们想象的那么可怕,反而可能对健康有益36健康网。比如生气可以减压,口吐脏字有助于减少肉体疼痛,懒婆娘不做家务可以避免孩子得过敏症,而小动作多的人不容易发胖等。

生气有助减压

过去人们一直以为,生气会导致血压升高,对健康不利。但是,现在有研究显示,在压力面前,生气其实也是一种减压手段。

研究者发现,在令人烦躁的高压力环境下,生气并不会让人的血压升高,相反,跟那些面对压力感到害怕或者压抑自己真实情绪的人相比,愤怒者的血压值和应激激素——皮质醇的分泌量都相对较低36健康网。

说脏话可减痛

有研究发现,那些感到疼痛时便开口大骂、脏话连篇的人比那些只是喊痛却不肯吐脏字的人忍受痛苦的时间要长。

在研究过程中,英国基尔大学心理学家理查德·斯蒂芬斯要求64个志愿者将手放进冰水里。结果,骂骂咧咧的一组志愿者比那些不带脏字的志愿者平均可以在冰水中多待40秒;在被问及疼痛程度时,也比不带脏字的志愿者少感觉到疼痛。

懒洋洋可添寿

公共卫生专家彼得·埃克斯特教授认为,那些一早便起床工作、整日忙忙碌碌的人会把自己更早送入坟墓。他将懒洋洋的生活状态视作长寿的关键因素以及针对职业压力所开出的一剂“解毒剂”。

埃克斯特建议人们要懂得适当“浪费”自己的闲暇时间。有研究发现,50多岁的人如果长跑的话,会消耗掉那些本可以用来令细胞更新以及对抗疾病所需要的精力。

少做家务避过敏

如今,患哮喘等过敏症的人越来越多。有专家将此归咎于现代人使用过多清洁和消毒用品,活在一个太干净的世界了。

去年,英国两所大学的联合调查显示,妇女在怀孕期间或者生育后不久使用大量家务清洁用品会增加孩子患哮喘的风险。

该研究在13000名儿童中展开。研究者发现,生命早期接触这些化学用品令儿童在7岁前患哮喘的风险增加41%,因为化学物质会刺激孩子的气管。

小动作多助减肥

那些有着不由自主的小动作——摇头晃脑、坐立不安,一会儿晃腿,一会儿打哈欠,一会儿伸懒腰的人更容易保持苗条身材。平均而言,这些好动的人比那些肥胖的人一天可以多活动两个小时。

研究还发现,好动者这些纯属多余的身体小动作每天可消耗掉350卡热量。主导研究的美国科学家詹姆斯·列文认为,想减肥的人不妨故意做做这些小动作。

不叠被可防哮喘

孩子起床不叠被子,被妈妈们视作邋遢的坏习惯。但是,英国金斯敦大学研究者发现,不叠被子的孩子不容易得哮喘。

尘螨靠吸取空气中的水分生活。起床后如果维持被子的原样,那么被子、床单和床垫里的潮气会慢慢变干,导致尘螨慢慢脱水而死。

但是,如果叠了被子,那么,尘螨又可以靠吸取空气中的潮气而活。(如嘉)

王延峰还拿出卫生部办公厅于2005年下发的“卫办监督发【2005】114号”文件。这份名为《卫生部办公厅关于开展违法宣传改善性功能专项检查的通知》的文件下发对象为各省级卫生行政部门。王延峰在其中用笔画出一些字句:“查处涉嫌违法宣传改善性功能的产品36种,其包装上标明的批准文号主要为卫食准字、特卫食字、卫食健字、食试字、卫消准字等……对检查中发现伪造、冒用卫生部门批文或批号的产品,要立即取缔。”他说,这份文件说明,上级对于地方卫生行政部门查处这类产品是有要求的。

二、实施国家基本药物制度。推进基本药物的合理使用,将基本药物全部纳入基本医疗保险药品报销目录,报销比例明显高于非基本药物。在基层医疗卫生机构全面配备和使用基本药物,基层卫生医疗机构在经费补偿到位情况下,逐步取消药品加价。规范药品集中采购,实行统一采购,统一配送,统一定价,减少中间环节。

上午10点左右,记者在市一院急诊室见到了刚刚苏醒的石井翠和张双芝,她们都是河南人,刚到杭州不久,目前在一家中餐馆打工。张双芝回忆说:上午她正在厨房间洗菜,因为穿了两件毛衣,越干活越觉得热。菜洗得差不多了,一站起来,突然眼前一花,什么都不知道了。这时候,正在一旁工作的石井翠看到同事软倒下去,连忙起身去扶。没想到,她刚刚抱住张双芝,自己也意识模糊,两个人一同晕了过去。

甘肃省红十字会提供的消息显示,该会从2003年开始开展造血干细胞捐献活动,6年时间里已有15000余人完成造血干细胞血样采集,加入中华骨髓库,成为造血干细胞捐献志愿者。在志愿者中,已有4人成功捐献了造血干细胞。

佩拉表示,了解了各有关基因的作用后,或可开发出基因疗法,帮助不孕不育人士制造精子或卵子,令他们能自然生育。

据易县县长刘杰透露,近年来,该县以创建河北省中医药强县、国家中医药先进单位为载体,充分挖掘、弘扬、发展“易水学派”学术思想和历史文化,形成了以中医院为龙头、乡镇卫生院为枢纽、村卫生室为网底的三级中医药服务体系,中医药事业得到蓬勃发展。目前,全县开展中医药服务的医疗机构达到300多家,中医药类别专业技术人员800余人。

发言人颜江瑛称,此次甲型H1N1流感病毒是一种新型病毒,疫苗缺乏人群大规模使用的临床数据。为继续监测疫苗的安全性和有效性,更好地控制甲型H1N1流感,要求监管部门、生产企业和疫苗接种单位强化疫苗上市后各自的责任。

记者看到,药包上没有药名,里面装有一袋袋药丸。说明书上也没有标明成分,有“哈市平房区人民医院”字样,后面用蓝色字体标有“二楼217室中医科”。记者表示能否便宜些,卢医生称,只能200元一包,不买就算了。记者当场交给卢医生200元钱,买了药。

主持人:为做好甲型H1N1流感防控新闻宣传工作,卫生部决定定期召开媒体通气会,介绍甲型H1N1流感防控的最新情况,并回答记者关心的问题。今天媒体通气会的主题是“甲型H1N1流感疫苗接种相关情况”。今天下午非常高兴请到两位专家,一位是中国疾病预防控制中心免疫规划中心梁晓峰主任,一位是中国药品生物制品研究所王军志副所长,两位专家将面对面地解答记者的问题,欢迎在座各位积极提问。

生气 坏习惯 家务

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网友评论:

来自敦煌的网友说:评论时间:2020-05-27

有些人,在不经意间,就忘了;有些人,你想方设法,都忘不了。回复


来自丽江的网友说:评论时间:2020-05-27

转危为安往往需要高超的心智,也需要好的心态。多思索少激动,多仁爱少仇恨,人生才变得更加美丽。回复


来自长春的网友说:评论时间:2020-05-27

在喜欢你的人那里,去热爱生活,在不喜欢你的人那里,去看清世界。回复


来自万源的网友说:评论时间:2020-05-27

友情和爱情一样,也是有保鲜期的,想一想,有多少已经不联系的朋友,默默地存在于你的通讯录中。不是不想联系,实在是人生残酷,时空变幻,你我再无交集。与其相见,不如怀念;与其攀缘,不如随缘。人生不过是一场旅行,你路过我,我路过你,然后,各自修行,各自向前。回复


来自井冈山的网友说:评论时间:2020-05-27

只因为我的心里充满着 比毒药更强烈,比咒诅更狠毒 比火焰更猖狂,比死更深奥的不忍心与怜悯心与爱心 所以我说的话是毒性的,咒诅的,燎灼的,虚无的回复


来自淮安的网友说:评论时间:2020-05-26

没有人会关心你付出过多少努力,撑得累不累,摔的痛不痛,他们只会看你最后站在什么位置,然后羡慕嫉妒恨。回复


来自溧阳的网友说:评论时间:2020-05-26

我真恨不得剖开我的胸膛,把我爱放在我心头热血最暖处窝着,再不让你遭受些微风霜的侵暴,再不让你受些微尘埃的沾染。回复


来自滁州的网友说:评论时间:2020-05-26

人一定要旅行,尤其是女孩子。一个女孩子见识很重要,你见的多了,自然就会心胸豁达,视野宽广,会影响到你对很多事情的看法。旅行让人见多识广,对女孩子来说更是如此,它会让自己更有信心,不会在物质世界里迷失方向。回复


来自兰溪的网友说:评论时间:2020-05-25

如果生活捉弄了你,只要你坚定信念,生命的长河中一定会激起绚丽多彩的浪花;如果生活捉弄了你,那么人生的航程一定要拒绝让步;如果生活捉弄了你,一定要高扬起生活的风帆勇往直前,风雨过后一定有彩虹。回复


来自界首的网友说:评论时间:2020-05-25

如果人生可以刷新,粘贴。那么一切是不是可以注销,关机,再重启。回复


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